De tudo, um pouco!!!
Veja notícias extras sobre tudo do mundo feminino… Desvendando a Sexualidade Feminina: Cuidados e Estímulos para Relações Mais Satisfatórias A sexualidade feminina é um tema vasto e importante, envolvendo aspectos físicos, emocionais e relacionais. Entender e cuidar da própria sexualidade é essencial para uma vida plena e feliz. Aqui na MAIS BELAS, vamos abordar cuidados pessoais, estímulos para uma vida sexual saudável, a importância de um bom relacionamento com o parceiro, e como certos produtos, como a Maca Peruana, podem contribuir para uma vida sexual mais ativa e satisfatória. Cuidados Pessoais para uma Sexualidade Saudável 1. Higiene Íntima Manter uma boa higiene íntima é fundamental. Use produtos específicos para a área genital, evitando sabonetes comuns que podem causar irritação. A higiene adequada previne infecções e proporciona uma sensação de frescor e bem-estar. 2. Check-ups Regulares Visitar o ginecologista regularmente é essencial para monitorar a saúde reprodutiva. Exames de rotina ajudam a detectar problemas precocemente e a manter tudo sob controle. 3. Autoconhecimento Conhecer o próprio corpo é crucial. Explore suas preferências e entenda o que lhe dá prazer. Isso não só melhora a autoestima, mas também facilita a comunicação com o parceiro. Estímulos para uma Vida Sexual Ativa 1. Comunicação Aberta Converse com seu parceiro sobre suas necessidades e desejos. Uma comunicação aberta e honesta fortalece a intimidade e melhora a satisfação sexual. 2. Variedade Experimente coisas novas, como diferentes posições, fantasias ou acessórios. A variedade mantém a chama acesa e torna a vida sexual mais excitante. 3. Relaxe e Divirta-se O estresse é um grande inimigo do prazer. Encontre maneiras de relaxar e se divertir antes e durante o sexo. Uma mente tranquila permite uma experiência mais prazerosa. Cuidados com o Seu Parceiro 1. Respeito e Empatia Respeite os limites e desejos do seu parceiro. Empatia e compreensão são essenciais para uma relação harmoniosa e satisfatória. 2. Surpresas Românticas Pequenos gestos, como um jantar romântico ou uma massagem relaxante, podem fazer maravilhas para a intimidade do casal. 3. Terapia de Casal Se houver dificuldades persistentes na vida sexual, considerar a terapia de casal pode ser uma boa ideia. Um profissional pode ajudar a resolver problemas e melhorar a comunicação. Aumente a Libido com auxiliares Agora, vamos falar sobre um aliado poderoso para melhorar a vida sexual, um exemplo é a Maca Peruana. Conhecida por suas propriedades estimulantes, a Maca Peruana é uma raiz originária dos Andes, usada há séculos para aumentar a energia, a resistência e a libido. Benefícios da Maca Peruana para a Libido Como Usar a Maca Peruana A Maca Peruana pode ser encontrada em cápsulas, pós ou extratos. A dosagem recomendada varia, mas geralmente, tomar uma cápsula ou uma colher de chá do pó diariamente é suficiente para notar os benefícios. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento. Experimente a Maca Peruana e Redescubra sua Sexualidade Incluir a Maca Peruana na sua rotina pode ser o passo que faltava para uma vida sexual mais ativa e prazerosa. Experimente e sinta a diferença na sua energia, disposição e desejo sexual. Cuide-se, comunique-se e esteja aberta a novas experiências. Sua sexualidade é uma parte essencial de quem você é, e merece ser vivida plenamente. Explore, descubra e aproveite cada momento! Para saber mais sobre a Maca Peruana e adquirir o seu produto, visite o site do produto aqui.
As dicas de moda feminina essenciais para você arrasar
Buscando por algumas dicas de moda feminina? Afinal, quem aí nunca passou bons — e longos — minutos na frente do closet pensando em como montar um visual caprichado? Atualmente, este é um dos grandes desafios da mulher moderna: aliar estilo e praticidade ao longo da semana. Aliás, essa tarefa pode parecer ainda mais desafiadora quando somos, constantemente, surpreendidas por inúmeras tendências! Afinal, como conseguir obter uma produção sofisticada, adequada para certas ocasiões, que acompanhe as novidades do momento e, de quebra, transmita a nossa personalidade? Até parece que estamos falando de alguma “missão impossível”. Mas, muita calma nessa hora! Com alguns truques de styling, isto é, roupas que combinem com o seu stylle — e uma pitadinha de bom gosto — é possível aliar todos esses fatores, obtendo a sua melhor versão. É por isso que estamos aqui, fashionista! Hoje, te contaremos as melhores dicas de moda feminina — seja para o escritório, um date ou uma festa com as amigas. Anote! Conheça o seu corpo Todas as tendências começam com autocuidado!Antes de se jogar nas tendências do street style, que tal olhar para o que realmente importa no que diz respeito às dicas de moda feminina 2022? Nesse caso, estamos falando unicamente de você. Acredite se quiser, mas o autoconhecimento é uma chave certeira na hora de criar uma produção e obter os melhores looks. E esse pensamento se faz ainda mais necessário ao entendermos que cada pessoa possui um biotipo diferente. Ou seja, nenhum corpo será 100% igual, sendo preciso compreender quais são os seus pontos fracos e as suas principais necessidades. Somente desse modo você terá facilidade ao escolher trajes capazes de valorizar as suas curvas, evidenciando o que você tem de melhor e de uma forma natural. Aliás, isso tudo pode ser feito de um jeito bem simples. Primeiramente, analise as suas medidas, observando se você tem um quadril grande ou pequeno; se o seu busto é encorpado ou não, como também, se as suas coxas são grossas ou mais finas. A partir daí, você estará pronta para sair em busca de vestimentas bonitas, confortáveis e que caiam “como uma luva” na combinação. E mais! Após realizar essa imersão em suas características, também é válido conferir certos segredinhos curingas para a criação de um visual. Veja algumas dicas de moda feminina para diferentes biotipos: Não esqueça dos acessórios Quando bem escolhidos, os acessórios levam seu look para o next level!É claro que os acessórios não ficariam de fora das nossas dicas de moda feminina. Para criar produções bem elaboradas e estilosas, nada melhor do que utilizar colares, brincos, anéis e demais elementos prontos para transformar um look simples em algo elegante. Aqui, é possível deixar a imaginação falar mais alto e brincar com o tamanho das joias, como também, com os seus materiais. Quer ver um exemplo? Se a proposta é montar uma composição discreta, vale incluir no outfit elementos que sejam discretos, exatamente como aqueles fabricados em Prata de Lei ou Ouro Branco. Em paralelo, e caso você faça parte do time das mulheres que amam ousar, tudo bem. Diante disso, os brincos alongados, também conhecidos como maxi, e as clássicas gargantilhas possuem um papel especial na combinação. Versáteis e considerados como grandes aliados das fashionistas contemporâneas, essas joias ficam belíssimas em um look, ainda mais, quando contam com a aplicação de pedras brilhantes e coloridas. No quesito dicas de moda feminina para o dia a dia, há a possibilidade de utilizar produtos com pedras variadas e por aí em diante. Combine cores e estampas Seja criativa! Você vai se surpreender com as peças que você já tem em casa! Verdade seja dita: para ter praticidade, nada como contar com um closet recheado de peças simples e pautadas por tons neutros. Entretanto, quando queremos marcar presença e exalar originalidade, são as estampas e cores marcantes que nos ajudam a nos destacar. Ainda hoje não é raro encontrar mulheres que adoram o uso de peças com diferentes padronagens, mas se sentem inseguras ao levá-las para o dia a dia. Você é uma delas? Então, nessa lista de dicas de moda feminina também sugerimos aprender como coordenar corretamente as cores e estampas. A princípio, pode até parecer difícil, mas com a prática, conseguimos realizar esse processo naturalmente. Espia só as dicas de moda feminina que separamos: Transforme looks com joias curinga Escolha de maneira inteligente: privilegie joias que vão bem em todas as ocasiões e nunca seja pega desprevenida.Dando continuidade ao nosso post com dicas de moda feminina, vamos abordar a importância das roupas atemporais. Sabe aquela peça que nunca sai de moda e que está sempre nos highlights nacionais e internacionais? Pois bem, o seu closet merece contar com alguns desses trajes no dia a dia. Esse é o caso das vestimentas que conversam bem com todos os estilos, podendo ser levadas em inúmeras ocasiões e, de quebra, combinam com uma ampla variedade de looks. No topo dessa lista de dicas de moda feminina para o dia a dia está a boa e velha calça jeans, especialmente as versões em modelagem reta ou skinny, que transitam bem no office ou fora dele. Em seguida, vem a camisa branca — um artigo “para todas as horas” e que, recentemente, deixou de fazer parte dos ambientes corporativos, surgindo também em visuais casuais e até no beachwear. Amou? Prepare-se: existem outras opções que tornarão o seu dia a dia fashion ainda mais assertivo e sofisticado. Nessa seleção, vale incluir: Dica bônus Para reforçar as nossas dicas de moda feminina, lembre-se de apostar em modelos de roupas pautados por tons versáteis. Em outras palavras, aqueles que “vão bem com tudo”. O preto e o branco são os principais, mas, obviamente, você não precisa se limitar a essas alternativas. Fora elas, há o off-white, o cinza, o azul-marinho, o verde-musgo, o bordô e até as tonalidades terrosas. Experimente! Coloque o conforto em primeiro lugar Foi-se o tempo em que, para garantir um look estiloso, era preciso vestir roupas apertadas, curtas demais ou que
Dicas simples de Beleza que vão mudar seu Dia-a-Dia
Com a rotina atribulada, pode ficar muito difícil dar um pulinho no salão de beleza e no centro de estética para dar aquele “up” no visual. Mas qual mulher não gosta de estar sempre bonita e bem cuidada? Calma, há uma solução! Algumas dicas de beleza simples podem ser alinhadas com as atividades corriqueiras. Confira a seguir uma sequência de informações que vão desde de como manter os cabelos sedosos, passando pelas unhas até formas de conseguir uma maquiagem perfeita. Pele e unhas sempre bonitas A nossa pele merece cuidado diário com produtos especiais. Veja o que não pode faltar: Filtro solar: parece banal, mas utilize-o diariamente e em todo o corpo. O sol é um dos maiores inimigos da pele e pode causar o envelhecimento precoce. Esfoliação: faça uma esfoliação completa duas vezes por semana para retirar as células mortas, estimular a renovação da pele e dar mais viscosidade. Temperatura da água: evite tomar banho e lavar o rosto com água quente, pois estimula a produção de óleo; a água morna é a ideal. Hidratação: para uma melhor absorção do creme corporal, espalhe o produto na pele seca e massageie com movimentos circulares. Se sua pele não é oleosa, a aplicação semanal de óleo de amêndoa também é recomendada. Exercícios físicos: pratique atividades que estimulem a circulação. Isso deixa a pele mais saudável, corada e bonita. Alimentação: ingira alimentos que sejam ricos em vitaminas C, E e B12 como goiaba, espinafre, ovo, fígado, rúcula e abóbora. Eles possuem elementos antioxidantes, que combatem a quebra da fibra e do colágeno da pele, evitando as rugas. Rosto: a pele da face é mais sensível e precisa de um cuidado especial. Além dos cuidados citados acima, lave-o uma vez de manhã e uma à noite, com um sabonete especial para seu tipo de pele. Isso ajuda a evitar o acúmulo de sujeiras que poderão levar ao aparecimento de cravos e espinhas. Unhas: para clareá-las e fortalecê-las, esfregue gel de babosa nas unhas por alguns minutos. Repita a operação semanalmente. Cabelos impecáveis todo dia Assim como a pele, os cabelos precisam de cuidados especiais e com produtos indicados para cada tipo. Confira nossas dicas para deixar os fios lindos: Shampoo e condicionador: sempre escolha um produto adequado para suas madeixas e, na hora da lavagem, utilize água morna, massageie os fios para ativar a circulação no couro cabeludo e, ao final, retire todo o resíduo. Hora de pentear: na hora de escovar os fios, faça-o com delicadeza para não quebrá-los, principalmente, se estiverem úmidos. Leave-in: diariamente, utilize um leave-in com protetor solar para proteger o cabelo contra o sol e deixá-lo hidratado. Máscaras: semanalmente, aplique uma máscara nos fios para repor os nutrientes perdidos. Pode ser durante o banho ou por alguns minutos com tocas especiais. Maquiagem perfeita a qualquer hora Alguns procedimentos básicos podem dar aquele toque a mais para sua maquiagem. Eis as nossas dicas: Limpeza: lave o rosto antes de aplicar a maquiagem, pois garante melhor cobertura e, consequentemente, a duração dos produtos. Após higienizar, tonifique-o com um produto indicado para seu tipo de pele. Primer: aplique uma camada de primer para garantir a durabilidade e fixação da maquiagem (em dias quentes, esse produto evita que ela escorra). Lábios: para o batom ficar perfeito, mantenha os lábios bem hidratados. Para isso, recomenda-se esfoliá-los duas vezes por semana e utilizar diariamente um protetor ou creme labial. Pincéis: Tenha vários modelos desse grande aliado da maquiagem impecável. Utilize-os em todos os procedimentos para conseguir uma cobertura mais uniforme e acrescentar detalhes a sua maquiagem. Adote essas dicas de beleza no seu dia a dia e prepare-se para o resultado. O mais importante é tirar alguns minutinhos na semana para se cuidar! Agora é hora de dividir experiências! Que tal comentar logo abaixo sobre o que achou de nosso post? E não se esqueça de compartilhar esse conteudo para ajudar outras mulheres!!
Truques e dicas: Cuidados com o cabelo para cada tipo
Lavar da forma certa, secar corretamente, proteger de ações externas. Confira os principais cuidados com o cabelo e tenha fios mais bonitos! Os cuidados com o cabelo são essenciais para deixá-los mais bonitos e, principalmente, mais fortes e saudáveis. Respeitar o seu tipo de cabelo e dar aos fios o que eles precisam é o primeiro passo desse processo. Afinal, é bem importante ter em mente que cada um tem a sua própria necessidade, sendo essencial utilizar os produtos certos para supri-las e conquistar bons resultados. Podemos separar os cabelos em, basicamente, 4 tipos, que são os cabelos oleosos, mistos, normais e secos. Isso sem falar das texturas, que são divididas em , ondulados, cacheados e crespos. Mas sabia que, independentemente de como sejam as suas madeixas, há cuidados que são comuns a todos os tipos? Neste artigo você verá quais são as dicas gerais e específicas para o seu tipo de cabelo. Confira tudo isso e consiga, em casa, fios tão bonitos quanto os conquistados quando vamos ao salão de beleza! Quais são os principais cuidados com o cabelo? Os principais cuidados com o cabelo que vamos descrever agora são comuns, necessários e muito indicados a todos os tipos de fios e texturas. Veja a seguir: Lavar da maneira certa O primeiro na lista de cuidados com o cabelo é lavar os fios da maneira certa, mantendo um cronograma capilar. Mas, qual seria a forma mais adequada? Tudo começa acertando a temperatura da água. O ideal é que você os lave com água morna ou fria. O motivo é que a temperatura muito quente danifica os fios e deixa as cutículas abertas, acentuando problemas como o e dando uma aparência ressecada ao cabelo. Além disso, é preciso seguir a ordem correta de aplicação dos produtos, que é xampu, máscara e, por fim, o condicionador. E, não se esqueça também de seguir o tempo de pausa e a forma de aplicação indicados pelo fabricante, isso também contribuiu para a obtenção de bons resultados. Uma dica interessante é realizar tratamentos de reconstrução capilar ou umectação se o seu cabelo está danificado. Para finalizar, é fundamental enxaguar abundantemente os fios. Deixar resíduos de produtos nos fios pode deixá-los com aspecto pesado, bem como contribuir para o surgimento de caspas e até potencializar. Secar adequadamente O mais indicado é deixar os fios secarem naturalmente. No entanto, sabemos que nem sempre isso é possível, o que nos leva a utilizar o secador e, muitas vezes, a chapinha para finalizar. Mas como o objetivo aqui é lhe ajudar a ter ainda mais cuidados, a dica é, quando for preciso usar o secador, aplique protetores térmicos nos fios para reduzir os possíveis danos. Antes dessa etapa, procure tirar o excesso de água do cabelo utilizando uma toalha macia ou uma camiseta velha de algodão. Evite esfregar o cabelo ou deixá-los muito tempo enrolados na toalha ou na camiseta. Isso tende a deixar os fios elásticos, contribuindo bastante para a quebra. Pentear corretamente Pentear corretamente também faz parte da lista de cuidados com o cabelo, sabia? Por isso, para ter fios bonitos e saudáveis, sempre procure começar a escovação pelas pontas e vá subindo aos poucos. Esse processo é bem importante para evitar a quebra dos fios, especialmente se estiverem muito embaraçados. Apesar de ser um cuidado válido para qualquer tipo de cabelo, é bem importante destacar que os não devem ser penteados secos. Se esse é o seu tipo, aplique um pouco de leave-in e dê preferência para pentes com dentes largos. Manter um bom corte Mesmo para quem busca o efeito “Rapunzel”, manter o corte em dia é essencial para ter cabelos bonitos e saudáveis. Não precisa ser um corte radical, mas só de acertar as pontas e tirar as temidas pontas duplas você já dá mais vitalidade e resolve diversos problemas, como pontas ralas ou duplas, distribuição de volume inadequada, entre outros. Manter a hidratação A hidratação é fundamental para reter a quantidade certa de água nos fios. É isso que dá às madeixas brilho e um aspecto mais bonito. A hidratação é um processo muito importante, principalmente para cuidar de cabelos loiros. Ainda que os seus fios sejam oleosos, esse processo é bastante indicado e deve fazer parte dos seus cuidados com o cabelo, bastando apenas utilizar os produtos certos. E nem precisamos falar o quanto a é essencial para a saúde e boa aparência dos cabelos secos, não é? Proteger os fios de ações externas Os cabelos sofrem com a ação nociva dos raios solares tanto quanto a pele. Por isso, é essencial que o uso de produtos para reduzir esse efeito faça parte da sua lista de cuidados. Óleos e leave-ins com filtro UV na composição são bastante indicados para evitar que o sol resseque os seus fios. Para outras situações como poeira e vento, fazer um coque, ou proteger as madeixas com chapéus e bonés também ajuda na proteção. Cuidar do couro cabeludo E não há como ter e fortes se o couro cabeludo não estiver saudável. O descuido com essa parte do seu corpo pode resultar em problemas como , descamação, excesso de oleosidade, queda de cabelo e muitos outros. As nossas dicas de cuidado com o couro cabeludo são: • Evitar lavar a região com água muito quente;• Tirar todo o produto aplicado;• Lavar com movimentos circulares e suaves, evitando esfregar com força ou mesmo utilizar as unhas. Evitar excesso de processos químicos Muitas pessoas estão passando pela e assumindo os seus cabelos como eles são naturalmente. Mas se esse não for o seu caso, sem problemas! O importante é que se sinta bem com os seus cabelos e que a sua autoestima não seja comprometida. Gosta de pintar o cabelo em casa? Então muito cuidado. Se você passa por processos químicos, sejam eles alisamentos, tonalizantes, ou outros, a nossa dica é tentar esperar um pouco entre um procedimento e outro. A ideia é dar um tempo para os seus fios “respirarem” e se recuperarem da química aplicada. Entre um intervalo e outro, é importante fazer bons tratamentos para recuperar
Os cuidados essenciais com a Saúde da mulher
A preocupação e os cuidados com a saúde devem fazer parte da rotina de qualquer pessoa, certo? Mas quando se fala na saúde da mulher, a atenção deve ser ainda maior. Imagine para alguém que planeja, por exemplo, ter filhos nos próximos anos? O corpo precisa estar preparado para um momento tão bonito e desafiador. Além de ser uma forma de garantir que o organismo esteja saudável, alguns cuidados ajudam na prevenção de doenças e identificação de situações ainda em um estágio inicial, o que pode facilitar um eventual tratamento. O câncer de mama é um exemplo disso, que pode ser tratado com mais eficiência e menor agressividade ao ser descoberto logo no começo. Mas, na prática, quais são os exames mais importantes e que devem fazer parte da rotina de cuidados da saúde da mulher? Quais são os benefícios que cada um deles proporciona e como eles impactam a qualidade de vida da paciente? Esclarecemos essas dúvidas agora, vamos lá? QUAL A IMPORTÂNCIA DA ATENÇÃO COM A SAÚDE DA MULHER? Segundo levantamento do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de mama representa 24,5% de todos os cânceres em mulheres no mundo. Em 2020, só no Brasil, foram mais de 66 mil casos. A taxa de mortalidade também é considerada alta, com 14 óbitos a cada 100 mil mulheres. O INCA reforça a tendência de crescimento desses números alarmantes. Esse é apenas um exemplo de como os cuidados com a saúde da mulher são fundamentais para uma vida longa e saudável. Os desafios são grandes e mudam em cada fase da vida, mas a preocupação e a atenção com o próprio corpo não devem parar ou diminuir nunca. Seja para prevenir doenças, viver com qualidade e bem-estar, o autocuidado é fundamental. QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS CUIDADOS COM A SAÚDE DA MULHER? Quando se fala em qualidade de vida e saúde, nada é mais eficiente do que conhecer o próprio corpo. Dessa forma, é possível saber, por exemplo, quando algo não está funcionando tão bem. Esse cuidado nos mínimos detalhes é essencial: analisando pintas novas que surgiram na pele ou até uma mancha e ponto de dor em qualquer região. Além disso, outros sinais precisam ser observados com cautela, como, falta de disposição, queda de cabelo e falta de sono. Perceber várias mudanças ao mesmo tempo, pode ser um indício de alguma alteração hormonal, por exemplo. Outra forma de cuidado com o próprio corpo é o exame de toque nas mamas, que é possível ser realizado a qualquer dia, na sua casa, sem muita dificuldade. A região íntima também é um ponto que precisa ser observado — a presença de corrimentos, coceiras e dores nas relações sexuais. Em qualquer um desses casos, procure um médico ginecologista, que irá orientá-la com todo o cuidado e precisão. Além das práticas de autocuidado, é importante visitar médicos e profissionais da saúde com regularidade. Fazer exames de rotina, receber uma avaliação feita por um especialista, corrigir alguns hábitos, enfim, a ajuda profissional é essencial. Assim, é possível ter uma orientação sobre novos cuidados que devem fazer parte da rotina da mulher. Outro ponto fundamental é garantir uma boa imunidade, o que ajuda a evitar muitos problemas. Para isso, vale a pena manter bons hábitos de saúde, com alimentação equilibrada, estresse sob controle e prática de esporte com regularidade, mas não só isso, viu? Exames para avaliar a imunidade podem ser solicitados pelo seu médico, sempre que forem necessários. Dessa forma, os princípios da medicina preventiva são colocados em prática, por meio do simples conhecimento do próprio corpo e da escolha por hábitos diários saudáveis, reduzindo, assim, as chances de doenças e, mais importante, preparando o corpo para uma vida com bem-estar. QUAIS OS EXAMES QUE DEVEM SER REALIZADOS? Além de tudo o que foi apresentado acima, existem alguns exames que fazem parte da rotina de cuidados com a saúde da mulher. O que acha, então, de conhecer um pouco mais sobre a importância de cada um deles? Confira! EXAME GINECOLÓGICO Por meio de uma consulta cuidadosa, conhecendo a sua história e complementando esses dados com o exame físico, o ginecologista pode orientá-la sobre diversas condições e solicitar exames complementares, sempre que necessários, como exames de imagem ou citológico. EXAME DE PAPANICOLAU É um exame simples e rápido, coletado no consultório pelo ginecologista, no qual são avaliadas as células do colo do útero. O material coletado é enviado para um laboratório para a análise, e por meio do resultado o médico consegue avaliar o padrão hormonal da paciente, diagnosticar inflamações e doenças como a infecção pelo HPV e outras infecções sexualmente transmissíveis. Mas, o maior benefício do exame, é a possibilidade de prevenir e detectar precocemente lesões pré-cancerosas, facilitando o tratamento e possibilitando a cura. ECOGRAFIA PÉLVICA A ecografia pélvica é um exame complementar de diagnóstico que permite a visualização detalhada dos órgãos pélvicos. Pode ser realizado por via abdominal ou transvaginal, de acordo com a indicação médica. Por via abdominal costuma ser realizada com a bexiga cheia, ou seja, é aquele exame no qual você deve tomar a quantidade de água pedida, pelo laboratório, antes da realização. MAMOGRAFIA E ECOGRAFIA DE MAMAS Outros dois exames de imagem importantes para a saúde da mulher: a mamografia e a ecografia de mamas. O primeiro é muito importante para identificação de câncer ainda nos estágios iniciais da doença, enquanto o segundo, reproduz imagens sem uso de radiação, pode complementar a mamografia, principalmente em mulheres com mamas mais densas. HEMOGRAMA E OUTROS EXAMES DE ROTINA Além de todos os exames mais específicos para as mulheres, é importante não deixar de lado procedimentos mais rotineiros solicitados, como o hemograma, o perfil lipídico e a glicemia, por exemplo. SAIBA COMO ESSES CUIDADOS PREVINEM DOENÇAS De acordo com um estudo da Sociedade Brasileira de Patologia Clínica/Medicina Laboratorial (SBPC/ML), 72% dos pacientes com doenças crônicas só sabem que estão com algum problema com o surgimento de sintomas. Em algumas situações, isso pode representar a necessidade de tratamentos mais intensos para conseguir uma solução. Além disso, o mesmo estudo mostra que a realização desses exames específicos para a saúde da mulher são essenciais para fornecer o apoio aos médicos que precisam tomar decisões em relação ao
Os cuidados para uma Pele saudavel e macia
Quando se trata de beleza, ter uma pele macia é o sonho de todas as mulheres. Mas daí entram as dúvidas: como deixar a pele do rosto bonita e lisinha? Ainda, como deixar a pele lisa como de bebê? Tudo o que temos que fazer é ter certeza de que estamos tomando os cuidados certos. Dar à pele a umidade que ela precisa (tanto por dentro como por fora), evitar agentes externos que acelerem seu ressecamento e, acima de tudo, usar produtos que nutram e hidratem – tudo isso contribui para uma pele sedosa e suave ao toque. Confira a seguir nossas dicas e sugestões de produtos para deixar a pele do rosto lisa: Esfoliação é a base para uma pele macia Nossa primeira dica de como ter a pele lisa é a esfoliação. Esfoliar a pele contribui para eliminar as células mortas e impurezas, ajudando você a remover áreas ásperas e dando um aspecto luminoso e radiante à pele do seu corpo. Pele sedosa não combina com banho quente Não há nada como um banho quente para relaxar após um longo dia de trabalho, não é mesmo? No entanto, ele não é tão bom assim para a sua pele. As altas temperaturas podem comprometer a camada de lipídios que protege a epiderme e retém sua umidade. Para uma pele macia e bem cuidada, prefira água morna no seu chuveiro e você notará a diferença. Uma dica de ouro para as mais exigentes é usar sabonetes de confiança que ajudem a manter a pele macia e hidratada, sempre considerando o tipo de pele. Para peles oleosas, o uso do sabonete antioleosidade da linha Pele Bonita é essencial. Ele ajuda a controlar o excesso de óleo, prevenir a acne, proporcionar uma sensação de frescor e evitar outros problemas de pele. Para quem não tem problemas com oleosidade, os sabonetes adequados da linha Pele Bonita são igualmente recomendados, garantindo uma pele sempre macia e saudável. Faça a hidratação logo após o banho A chave para se ter uma pele macia é a hidratação, e melhor ainda se você puder fazê-la logo após o banho, para que os nutrientes sejam melhor absorvidos. Ao escolher seu hidrante corporal, prefira um que nutra profundamente a pele, como a Loção Desodorante Hidratante Corporal e Leite de Amêndoas, ajudando a manter até as camadas mais profundas nutridas enquanto previne a perda de hidratação da superfície da pele. Cuidados sob medida para cada estação Ao escolher quais produtos para deixar a pele do rosto lisa usar, leve em conta a estação, pois o clima afeta a saúde da sua pele. No inverno, mude a sua loção corporal para um hidratante intensivo, que vai cuidar do ressecamento causado pelo clima frio e falta de umidade no ar. Já o verão pede hidratantes mais leves. Aposte na hidratação noturna para ter mãos macias Quer saber como deixar a pele lisinha? Simples, não se esqueça de também hidratar as suas mãos. Torne o creme de mãos uma parte importante da sua rotina de cuidados com a pele. Deixe-o próximo da sua cama e aplique todas as noites antes de ir dormir para ter sempre mãos macias e sedosas. Experimente as Loções Hidratantes para as Mãos, Óleo de amêndoas, são perfeitas para essa rotina noturna de cuidado com as mãos. Descubra os Benefícios do Óleo de Pele para o Uso Diário Você já ouviu falar sobre os incríveis benefícios do óleo de pele Sérum 360° para o uso diário? Se ainda não, está na hora de conhecer esse segredo de beleza que tem conquistado cada vez mais mulheres ao redor do mundo. Nosso óleo de pele é especialmente formulado para atender às necessidades da pele feminina, proporcionando hidratação, nutrição e um brilho saudável. Por que Incluir o Óleo de Pele Sérum 360º na Sua Rotina? 1. Hidratação Profunda Nosso óleo de pele penetra profundamente nas camadas da pele, garantindo uma hidratação intensa que dura o dia todo. Ao contrário dos hidratantes comuns, ele não apenas trata a superfície, mas nutre profundamente, deixando a pele macia e suave. 2. Nutrição Essencial Rico em vitaminas e antioxidantes, o óleo de pele nutre a pele, ajudando a combater os sinais de envelhecimento. Os ingredientes naturais ajudam a fortalecer a barreira cutânea, protegendo contra danos ambientais. 3. Versatilidade de Uso Perfeito para todos os tipos de pele, o óleo de pele pode ser usado de várias maneiras. Aplique algumas gotas diretamente no rosto para um efeito iluminador instantâneo, ou misture com seu hidratante ou base para um acabamento suave e radiante. 4. Sensação de Luxo A textura leve e a fragrância delicada do nosso óleo de pele transformam sua rotina de cuidados em um momento de luxo e autocuidado. Sinta-se renovada e confiante todos os dias ao usar este produto premium. 5. Combate à Pele Seca Se você sofre com áreas ressecadas, o óleo de pele é a solução ideal. Ele ajuda a suavizar e hidratar essas áreas, tornando a pele mais uniforme e saudável. Como Usar o Óleo de Pele Experimente o Óleo de Pele Sérum 360° Hoje Mesmo Não perca a oportunidade de transformar sua pele com o nosso óleo de pele para uso diário. Inclua esse produto incrível na sua rotina e descubra uma nova forma de cuidar de si mesma. Sua pele merece esse cuidado especial! Visite nosso site na aba PRODUTOS para saber mais e adquira o seu óleo de pele Sérum 360° agora mesmo. Porque você merece se sentir linda e confiante todos os dias!