Lavar da forma certa, secar corretamente, proteger de ações externas. Confira os principais cuidados com o cabelo e tenha fios mais bonitos!
Os cuidados com o cabelo são essenciais para deixá-los mais bonitos e, principalmente, mais fortes e saudáveis. Respeitar o seu tipo de cabelo e dar aos fios o que eles precisam é o primeiro passo desse processo. Afinal, é bem importante ter em mente que cada um tem a sua própria necessidade, sendo essencial utilizar os produtos certos para supri-las e conquistar bons resultados.
Podemos separar os cabelos em, basicamente, 4 tipos, que são os cabelos oleosos, mistos, normais e secos. Isso sem falar das texturas, que são divididas em , ondulados, cacheados e crespos. Mas sabia que, independentemente de como sejam as suas madeixas, há cuidados que são comuns a todos os tipos?
Neste artigo você verá quais são as dicas gerais e específicas para o seu tipo de cabelo. Confira tudo isso e consiga, em casa, fios tão bonitos quanto os conquistados quando vamos ao salão de beleza!
Quais são os principais cuidados com o cabelo?
Os principais cuidados com o cabelo que vamos descrever agora são comuns, necessários e muito indicados a todos os tipos de fios e texturas. Veja a seguir:
- Lavar da maneira certa;
- Secar adequadamente;
- Pentear corretamente;
- Manter um bom corte;
- Manter a hidratação;
- Proteger os fios de ações externas;
- Cuidar do couro cabeludo;
- Evitar excesso de processos químicos;
- Usar produtos de qualidade;
- Se alimentar de forma saudável.
Lavar da maneira certa
O primeiro na lista de cuidados com o cabelo é lavar os fios da maneira certa, mantendo um cronograma capilar. Mas, qual seria a forma mais adequada?
Tudo começa acertando a temperatura da água. O ideal é que você os lave com água morna ou fria. O motivo é que a temperatura muito quente danifica os fios e deixa as cutículas abertas, acentuando problemas como o e dando uma aparência ressecada ao cabelo.
Além disso, é preciso seguir a ordem correta de aplicação dos produtos, que é xampu, máscara e, por fim, o condicionador. E, não se esqueça também de seguir o tempo de pausa e a forma de aplicação indicados pelo fabricante, isso também contribuiu para a obtenção de bons resultados. Uma dica interessante é realizar tratamentos de reconstrução capilar ou umectação se o seu cabelo está danificado.
Para finalizar, é fundamental enxaguar abundantemente os fios. Deixar resíduos de produtos nos fios pode deixá-los com aspecto pesado, bem como contribuir para o surgimento de caspas e até potencializar.
Secar adequadamente
O mais indicado é deixar os fios secarem naturalmente. No entanto, sabemos que nem sempre isso é possível, o que nos leva a utilizar o secador e, muitas vezes, a chapinha para finalizar.
Mas como o objetivo aqui é lhe ajudar a ter ainda mais cuidados, a dica é, quando for preciso usar o secador, aplique protetores térmicos nos fios para reduzir os possíveis danos. Antes dessa etapa, procure tirar o excesso de água do cabelo utilizando uma toalha macia ou uma camiseta velha de algodão.
Evite esfregar o cabelo ou deixá-los muito tempo enrolados na toalha ou na camiseta. Isso tende a deixar os fios elásticos, contribuindo bastante para a quebra.
Pentear corretamente
Pentear corretamente também faz parte da lista de cuidados com o cabelo, sabia? Por isso, para ter fios bonitos e saudáveis, sempre procure começar a escovação pelas pontas e vá subindo aos poucos.
Esse processo é bem importante para evitar a quebra dos fios, especialmente se estiverem muito embaraçados.
Apesar de ser um cuidado válido para qualquer tipo de cabelo, é bem importante destacar que os não devem ser penteados secos. Se esse é o seu tipo, aplique um pouco de leave-in e dê preferência para pentes com dentes largos.
Manter um bom corte
Mesmo para quem busca o efeito “Rapunzel”, manter o corte em dia é essencial para ter cabelos bonitos e saudáveis.
Não precisa ser um corte radical, mas só de acertar as pontas e tirar as temidas pontas duplas você já dá mais vitalidade e resolve diversos problemas, como pontas ralas ou duplas, distribuição de volume inadequada, entre outros.
Manter a hidratação
A hidratação é fundamental para reter a quantidade certa de água nos fios. É isso que dá às madeixas brilho e um aspecto mais bonito. A hidratação é um processo muito importante, principalmente para cuidar de cabelos loiros.
Ainda que os seus fios sejam oleosos, esse processo é bastante indicado e deve fazer parte dos seus cuidados com o cabelo, bastando apenas utilizar os produtos certos.
E nem precisamos falar o quanto a é essencial para a saúde e boa aparência dos cabelos secos, não é?
Proteger os fios de ações externas
Os cabelos sofrem com a ação nociva dos raios solares tanto quanto a pele. Por isso, é essencial que o uso de produtos para reduzir esse efeito faça parte da sua lista de cuidados.
Óleos e leave-ins com filtro UV na composição são bastante indicados para evitar que o sol resseque os seus fios. Para outras situações como poeira e vento, fazer um coque, ou proteger as madeixas com chapéus e bonés também ajuda na proteção.
Cuidar do couro cabeludo
E não há como ter e fortes se o couro cabeludo não estiver saudável. O descuido com essa parte do seu corpo pode resultar em problemas como , descamação, excesso de oleosidade, queda de cabelo e muitos outros.
As nossas dicas de cuidado com o couro cabeludo são:
• Evitar lavar a região com água muito quente;
• Tirar todo o produto aplicado;
• Lavar com movimentos circulares e suaves, evitando esfregar com força ou mesmo utilizar as unhas.
Evitar excesso de processos químicos
Muitas pessoas estão passando pela e assumindo os seus cabelos como eles são naturalmente. Mas se esse não for o seu caso, sem problemas! O importante é que se sinta bem com os seus cabelos e que a sua autoestima não seja comprometida. Gosta de pintar o cabelo em casa? Então muito cuidado. Se você passa por processos químicos, sejam eles alisamentos, tonalizantes, ou outros, a nossa dica é tentar esperar um pouco entre um procedimento e outro.
A ideia é dar um tempo para os seus fios “respirarem” e se recuperarem da química aplicada. Entre um intervalo e outro, é importante fazer bons tratamentos para recuperar adequadamente o seu cabelo.
Usar produtos de qualidade
Obviamente, o uso de produtos de qualidade é essencial no processo de cuidados com o cabelo.
Além de buscar boas marcas, é preciso se atentar também aos componentes de cada item que irá utilizar, relacionando-os ao seu tipo de cabelo. Por exemplo, fios fracos se beneficiam com produtos à base de queratina e biotina. Isso porque a queratina promove mais elasticidade, resistência e impermeabilidade aos fios. Já a biotina evita a quebra e favorece o crescimento.
Outro exemplo é o Minoxodril para homens e produtos com óleo de coco e colágeno, ideias para quem tem cabelos cacheados e/ou crespos, pois ajudam a reter a água, deixando-os mais hidratados.
A vitamina E e o Ômega 6, por sua vez, ajudam a restaurar fios que foram muito expostos às ações externas do sol, piscina e ar.
Se alimentar de forma saudável
E por fim, manter uma é essencial. O consumo certo de vitaminas e nutrientes pode ser visto na saúde dos seus fios, sendo um cuidado com a sua beleza de dentro para fora.
A vitamina A, por exemplo, presente em alimentos como a cenoura, manga, mamão e espinafre, ajudam a nutrir as células que compõem o couro cabeludo. Já os ricos em ferro, como o espinafre, nutrem os folículos capilares, fortalecem a raiz e colaboram com o crescimento saudável.
Quais cuidados com o cabelo de acordo com o tipo de fio?
E como citamos no início deste artigo, além dos cuidados válidos para todos os tipos de cabelo, há alguns que são bastante específicos. Confira quais são e conquiste madeixas ainda mais bonitas!
Cabelo normal
Os cabelos normais podem ser lavados de 2 a 3 vezes por semana. Para deixar os fios saudáveis e bem apresentados, aposte em xampus com boa ação de limpeza e não tema a hidratação.
Devido à característica de normalidade, ou seja, nem excesso, nem falta de oleosidade, muitas pessoas com esse tipo de cabelo tendem a ignorar essa etapa do cuidado. Porém, esses fios também pedem a aplicação de condicionadores e máscaras.
Cabelo oleoso
Para manter a oleosidade controlada, o uso de xampu antioleosidade é primordial para esse tipo de cabelo. Somado a isso, fazer uma esfoliação capilar uma vez por semana também traz excelentes resultados.
E uma dica extra: evite passar a mão no cabelo muitas vezes, isso ajuda a aumentar a produção de óleo e comprometer a aparência dos fios.
Cabelo misto
Uma forma de manter a boa aparência desse tipo de cabelo é lavar os fios um dia sim, um dia não.
Cabelo seco
A dica de ouro para os cabelos secos é lavar com água fria para fechar as cutículas e evitar o tão temido efeito frizz que potencializa o aspecto ressecado.
De mãos dadas a esse cuidado está a hidratação, pelo menos duas vezes na semana, e o uso de xampus suaves sem sulfatos em sua composição.
Isso vai ajudar para que as suas madeixas fiquem lindas, saudáveis e com aparência de quem acabou de sair do salão de beleza!
Agora que você já sabe quais são os cuidados necessários para manter seu cabelo saudavel, forte e mais bonito, compartilhe este conteúdo em suas redes sociais e ajude mais mulheres!
